2019-07-13から1日間の記事一覧

減量するならこれをやってみて

こんばんは。「今年のハブはでかいらしい」との情報を掴んでいる佐久川です。沖縄ではハブの季節、草むらや夜の道には気をつけましょう。 あるダイエット相談の一コマ 相談者:「運動と、食事を気をつけて、5kgくらい体重を落とす事が出来たんだけど、あと2kg…